Placówki są zamknięte do odwołania.

Zajęcia / Zajęcia stałe

placówka:

Tai-Chi

od 18 lat

czwartek godz. 17:00 | wtorek godz. 17:00


Instruktor:
  • Jolanta Gisman-Stoch
Ceny:
  • Karnet I (październik - styczeń)

    120

  • Karnet II (luty - czerwiec)

    150

  • Opłata miesięczna

    40

Zajęcia grupy zaawansowanej odbywają się we wtorki od 17.00 do 18.30
Zajęcia grupy początkującej odbywają się w czwartki od 17.00 do 18.30

 

Chińska gimnastyka Tai-Chi wywodzi się z takich systemów filozoficznych, które widzą człowieka i świat jako dynamiczne całości nie oddzielając ciała od umysłu a człowieka od jego środowiska życia. Efekt zdrowotny Tai Chi chuan polega na tym, że dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia pobudzamy naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia Tai Chi podobnie jak medycyna chińska (której najbardziej uznaną na świecie metodą jest akupunktura) pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie dynamicznej równowagi, która służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi oraz naszym relacjom ze światem.

Prowadzenie:
Jolanta Gisman-Stoch. Od wielu lat ćwiczy Tai Chi styl Yang w szkole Tai Chi Chuan . Równocześnie jest nauczycielem akademickim i nauczycielem sztuki. Jej zainteresowania i praktyka obejmują holistyczną pedagogikę, twórczość, samorozwój, doświadczenie bezpośrednie, terapię i edukację artystyczną. Jest współautorką książki: Malcolm Ross with Jolanta Gisman-Stoch „Cultivating Arts in Education and Therapy” Routhledge , London 2011. Książka jest propozycją spojrzenia na proces twórczy z perspektywy zarówno myśli europejskiej jak i chińskiej teorii pięciu przemian.

Miejsce zajęć:
Miejski Ośrodek Kultury

Piłsudskiego 27 
44-335, Jastrzębie-Zdrój